Можем ли да спортуваме докато бебеносим?
1. Европейските разпоредби определят, че методът на носене не е подходящ за „спортни дейности“. Семейна разходка, обаче е напълно възможна и безопасна, без да търсите скорост или да поемате рискове обаче.
2. Индикатор за това дали поемате риск за себе си или за бебето би бил да се запитате „Бих ли го направил с бебето на ръце?“ Ако не, не го правете и с бебето в носилката.
3. Ергономичното носене има основна цел да отговаря на нуждите на бебето (да бъде успокоено, да чуства сигурност, да бъде носено близо до вас, а на родителя да има повече мобилност/комфорт). Това представлява натоварване за тялото на носещия, което не е нужно да носим по време на фитнес, йога, танцова сесия...